Smoothie crémeux à la vanille, aux dattes et aux amandes

Smoothie aux amandes | Almond smoothie

Une recette à partager, préparée avec des ingrédients simples et le plaisir de cuisiner.

Portions : 2 · Temps total : environ 10 minutes

Ingrédients

  • 500 ml de boisson aux amandes non sucrée
  • 3 dattes moelleuses dénoyautées
  • 1 banane
  • 2 c. à soupe de beurre d’amandes
  • 1/2 c. à thé d’extrait de vanille
  • Une pincée de cannelle
  • 4 glaçons

Préparation

  1. Si les dattes sont fermes, les faire tremper 10 minutes dans l’eau tiède, puis égoutter.
  2. Déposer tous les ingrédients dans le mélangeur.
  3. Mixer jusqu’à l’obtention d’une texture parfaitement lisse et crémeuse.
  4. Servir aussitôt en ajoutant un peu de boisson aux amandes pour ajuster la consistance.

Une cuisine simple, généreuse et faite avec soin.